Hipertónia etiológiája és patogenezise, A magas vérnyomás okai: ki lehet veszélyben?
Miért alattomos ez a betegség?
Most kell feltankolni a prebiotikumokból, mutatjuk, miért! Hirdetés Időnként mindenkinek megemelkedhet a vérnyomása. A szív munkájával a vér az ereinkben kering, és folyamatosan változó nyomást fejt ki a vérerek falára.
A vérnyomás szinte folyamatosan változik, többek között attól függően, hogy mit eszünk és iszunk, éppen mit csinálunk, vagy hogy hogyan érezzük magunkat, emellett pedig egy napjából 24 órás ritmus is megfigyelhető a változásaiban.
A vérnyomásunk általában reggelente a legmagasabb, éjszaka sympato mellékvese-krízisek és magas vérnyomás a legalacsonyabb. Előfordul azonban, hogy a vérnyomásunk tartósan magas marad, vagyis folyamatosan túl nagy nyomás nehezedik az érfalakra.
Ezen kívül több sáv és több elnevezés létezik, de az közös bennük, hogy mindkét paraméter szisztolés, diasztolés esetén, ha az egyik érték magasabb, akkor azt értékeljük. Fontos tudni, hogy a vérnyomásértékek emelkedésével arányosan nőnek a kardiológiai megbetegedések kockázatai is, mint a stroke, szívinfarktus, alvási apnoe stb. A magas vérnyomás okai A magas vérnyomás betegséget a kialakulás oka szerint két nagy csoportba oszthatjuk. Elsõdleges vagy primer hipertónia esetében a magas vérnyomás kialakulása mögött nincsen kézzel fogható szervi elváltozás, az nem egy másik betegség, beavatkozás eredményeként jön létre.
Ennek hosszú távon nagyon sok káros hatása van, és akár halálos szövődményei is lehetnek. A magas vérnyomás következtében a megnő többek között a szívelégtelenség és a szívinfarktusa stroke rizikója, de a magas vérnyomás a látásunkat, vesénket hipertónia etiológiája és patogenezise veszélyeztetheti.
A magas vérnyomás oka Megkülönböztethetünk ún.
Sőt, az orvosok még ennél is alacsonyabb vérnyomás elérését és megtartását ajánlják a szív- és érszövődmények minél eredményesebb mérséklése érdekében, ha a magas vérnyomás mellett más kockázati tényezők is fennállnak. A vérnyomás-mérés főbb szabályai A megfelelő vérnyomás-mérésnek pontos szabályai vannak, melyek közül az otthoni vérnyomás-mérésekhez a következőket érdemes kiemelni: A vérnyomást legalább 5 percig tartó nyugalmi állapotot követően mérd. A vérnyomásmérő mandzsettája a szív magasságában legyen. A vérnyomásmérést csak szabványos és hitelesített eszközzel végezd. Lassan 5 Hgmm másodperc sebességgel engedd le a vérnyomásmérő mandzsettában a nyomást.
Az elsődleges esszenciális magas vérnyomásnak tulajdonképpen nincs meghatározható oka, míg a másodlagos magas vérnyomás hátterében valamilyen jól meghatározható tényező áll. Másodlagos magas vérnyomást okozhatnak például vesebetegségek vagy hormonális problémák, az idegrendszert érintő hipertónia etiológiája és patogenezise, autoimmun betegségek, veleszületett rendellenességek, daganatos betegségek, sőt a terhesség is.
Szintén emelheti a vérnyomást az alkoholfogyasztása dohányzás és bizonyos kábítószerek is.
Mindezek ellenére elsődleges magas vérnyomásban szenvedőben van több, az esetek százaléka ebbe a csoportba tartozik. Az elsődleges magas vérnyomás oka nem meghatározható. A környezeti hatások és a genetikai örökségünk egyaránt szerepet játszhat a kialakulásában, vagyis akinek a családjában már előfordult hipertónia, annak sajnos nagyobb esélye van rá.
Az életmódnak is nagyon nagy szerepe van a magas vérnyomás megjelenésében, a rizikófaktorok ismerete ugyanakkor segíthet a betegség elleni küzdelemben. Természetesen, vannak olyan tényezők, amelyeken nem tudunk változtatni: minél idősebb valaki, annál nagyobb az esélye arra, hogy magas legyen a vérnyomása.
Hajhullás ellen 5 lépésben
A magas vérnyomás jobban érinti a felnőtt férfiakat, mint a nőket, de ez csak nagyjából a Mi emeli a magas vérnyomás rizikóját? A magas vérnyomás összetett betegség, egyértelmű ok tehát nem meghatározható, viszont jó néhány olyan körülmény létezik, melyek növelik a kialakulásának esélyét. Ezek közé tartozik például az elhízás, a túlzott sófogyasztás, az alkoholizmus, a dohányzás, a mozgásszegény életmód és a tápanyaghiányos táplálkozás elsősorban a D-vitamin hiányát tartják a hipertónia rizikófaktorának.
Természetesen, ezek a tényezők nagyon sok esetben együtt vannak jelen — hiszen például aki kevesebbet mozog, az gyakrabban túlsúlyos stb.
Forrás: egeszsegkalauz.
- Mennyi vizet kell inni magas vérnyomás esetén 2-3 evőkanál
- Magas vérnyomás, Hypertonia - Budai Egészségközpont
- Bezárás Magasvérnyomás-betegség A magas vérnyomás vagy más néven hipertónia jellemzően a fejlett társadalmak népbetegsége.
- Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor.
