Magas vérnyomás az ivó embereknél, A magas vérnyomás, és a vesebetegségek | Programok | Turizmus | Nyitólap |
Szauder Ipoly: Magas vérnyomás, korunk népbetegsége (Mindenki Akadémiája)
Napi három csésze hibiszkusztea segít a vérnyomás jelentős csökkentésében — erre jutottak az amerikai kutatók. A hibiszkusz a mályvafélék családjába tartozik, gazdag szekunder növényi anyagokban mint pl.
Ezeknek az anyagoknak antioxidatív, antiszklerotikus és vérnyomáscsökkentő hatásokat tulajdonítanak. Tea magas vérnyomás ellen A vizsgálat során az enyhe és középsúlyos magas vérnyomással küzdő kísérleti személyek hat héten keresztül ittak napi három csésze mélyvörös, frissítő hibiszkuszteát. A kontrollcsoport ugyanabban az időben ugyanilyen mennyiségű placebót ivott.
Az eredmény egyértelmű: a valódi hibiszkuszteát ivó csoport vérnyomása átlagosan 7,2 Hgmm-rel csökkent.
Vérnyomáscsökkentés Duna-vízzel? – Prof. Dr. Szauder Ipoly válaszol
A kontrollcsoportban csak mintegy 1,3 Hgmm-es vérnyomáscsökkenést tapasztaltak. A hibiszkusztea olyan hatóanyagokat tartalmaz, melyeknek hasonló vérnyomáscsökkentő hatásuk van, mint a gyógyszertárakban kapható vényköteles ACE-gátlóknak.
- Vérnyomáscsökkentés Duna-vízzel?
- Édesítővel issza a kávéját?
- На улицу она вышла огорченной и озадаченной; она впервые почувствовала, что некая тайна делает ее личные желания и интересы поистине тривиальными.
- Ncd hipertóniás típusú és magas vérnyomás különbségek esetén
A hibiszkusz tehát tudományosan bizonyított magas vérnyomás elleni teaként. Legjobban akkor hat a tea, ha frissen elkészítve isszuk. Hat evőkanálnyi hibiszkuszt öntsünk fel egy liter forró vízzel, és hagyjuk állni percig.
A hibiszkusztea csökkenti az agyvérzés kockázatát Ha a vérnyomás normál értékűre csökken, az jelentősen csökkenti a következményes károk, mint az agyvérzés és szívinfarktus kockázatát. Ezért magas vérnyomás ellen ajánlott a hibiszkusztea rendszeres fogyasztása, és megelőzésként sem árt.
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket.
- A BMI számításánál a kg-ban megadott testtömeget elosztjuk a m-ben mért magasság négyzetével.
- A paradicsomfogyasztás hatásai - Mit mondanak a kutatók?
- Dohányzás leszokás Magasvérnyomás Alkohol Nikotin Önsegítés selfhelpönmenedzselés Tegnap elkezdtük áttekinteni azt a 10 életmódbeli változtatást, önsegítő self-help módszert, amivel mindenki képes csökkenteni, sőt enyhe eltérés esetén, akár normalizálni is vérnyomását.
- Vérnyomáscsökkentés hibiszkuszteával | Gyógyszer Nélkül
- Hirudoterápiás pont magas vérnyomás esetén
A természetes koleszterincsökkentő A piros hibiszkuszvirág természetes koleszterincsökkentőnek is számít. A kutatók szerint ez az eredmény az emberekre is értelmezhető.
A paradicsomfogyasztás hatásai - Mit mondanak a kutatók?
A hibiszkuszvirág, mely nálunk is kapható frissítő gyümölcsteaként, a számos gyümölcssav mellett olyan hatóanyagokat tartalmaz, mint az antocianinok, fitoszterolok és pektinek. Az, hogy a tea is, vagy csupán a lényegesen koncentráltabb virágkivonat csökkenti az LDL-koleszterint, még további kutatások tárgya.
Tegyen egy próbát a teával: igyon naponta háromszor egy magas vérnyomás az ivó embereknél friss hibiszkuszteát hat héten keresztül, és aztán ellenőrizze vérnyomását, koleszterinértékeit.
Kapcsolódó cikkek:.
