Testmasszázs magas vérnyomás ellen


magas vérnyomással nevetéssel

Blikk Rúzs Rengeteg minden hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához. Ha még nincs szükséged rendszeresen gyógyszerre, mindenképpen próbáld ki az alábbi gyógymódot! Akkor is segít, ha már gyógyszert szedA stresszes életmód, a sós élelmiszerek, a dohányzás, túlzott alkohol fogyasztás, a kevés alvás és az elhízás, mind hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához.

diuretikumok hatásmechanizmusa magas vérnyomás esetén

Azonban vannak a testünkön olyan pontok, amelyek megnyomása hatással van a vérnyomásra. Lássuk melyek ezek.

Talpunk térképe: Magas vérnyomás

Testmasszázs magas vérnyomás ellen alábbi ábrán két zóna van bejelölve, amelyek kapcsolatban vannak a vérnyomással.

Nem szabad erős nyomásnak kitenni, helyette finoman érintsük meg ezt a részt ujjainkkal, mindkét oldalon 10 alkalommal.

Az ujjbegyeinkkel masszírozzuk ezt a részt egy percen keresztül.

mi segít a magas vérnyomás nyomásában

Erre a pontnál erősebb nyomást is gyakorolhatunk, hogy aktiváljuk azon idegeket, amelyek hatással vannak a vérnyomás csökkenésére. Ezek a pontokat, vonalakat a hagyományos kínai orvoslásban használják már nagyon régóta arra, hogy csökkentsék a megemelkedett vérnyomást, enyhítsék az izomfeszültséget, és javítsák a vérkeringést.

áttörés a magas vérnyomás kezelésében